Ende der juli Challenge

Hey hooo ihr lieben <3

Ich bin in letzter Zeit echt nicht zum schreiben gekommen...

so viel los :3 dazu im nächsten post

Jz erst einmal zum Ende der Juli Challenge

Hier noch die Ergebnisse von der 3.Woche:

1.Aufgabe: level 1&2 Shreds von Jillian Michaels machen✔

ich habe mich mühsam durch gequält... *schwitz*

2.Aufgabe: Dreimal frisch kochen✔
-> geschafft!! Einmal gab es selber gamachte Zuccinisuppe, dann geschwellte Herdöpfel

mit Kräutequark und Schüblin und zu guter letzt überbackene Zuccini

sehr Zuccini lastig bei uns :D

Dann geht es weiter mit der 4.Woche:

1.Aufgabe: 3 x 10 Minuten laufen mit jeweils 2 Minuten Gehpause dazwischen✔

das hab ich noch geschafft.. habs einfach als normales Crosstrainertrainig gemacht

2.Aufgabe: Level 3 von Jillian Michaels 30 Day Shred❎

Leider nicht geschafft.. keine Zeit mehr und hab irw eh nicht gefunden 

 3.Aufgabe: Schreibe einen Blogbeitrag über deine Ziele und Träume ♥    ❎

leider auch nicht geschafft, aber werde ich auf jeden fall nachholen, weil ich so etwas in der Art eh vorhatte...

4.Aufgabe: 7 Tage kein Fastfood❎

Mööööp.. nee hatte da noch Schule und letzter Schultag mit nem Abschlussdöner verabschiedet.. :D

Tradition halt.. :D

5.Aufgabe: 7 Tage keine Süßigkeiten ❎

das kann doch nicht ernsthaft gemeint sein :D wie hätte ich das überleben sollen?!?! :,DD 

Also irwas süsses brauch ich immer... nicht viel aber immerhin etwas:D

Fazit: mein Gewicht ist glaich geblieben also bei

82,6kg 

aber trotzdem bin ich mega zufrieden denn was ich in letzter Zeit gegessen habe

ist einfach nur abnormal.. :D

Ich fand die Challenge wirklich eine sehr gute Idee und hatte echt Spaß daran!! :D 

Leider hat meine Motivation am Ende nachgelassen und ich hatte auch weniger Zeit, 

aber dennoch bin ich sehr zufrieden :)

Have a nice day!! <3

eure Llein